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セルフケア
スノボも旅行も合気道も邪気対策
施術をしていると、相手から悪いものを「もらって」しまって自分も具合が悪くなりませんか、 と聞かれるこ […] -
セルフケア
鍼灸院では膝痛にはお灸指導をして欲しい
最近 立て続けに来たご新規の方が 二人とも肩凝り腰痛の他に膝の痛みがありました。 驚くのは二人とも、 […] -
セルフケア
せんねん灸の燃焼時間
起きたら何故か前腕が腫れてました。 昨日の合気道の稽古かな。 こんな時にはまずせんねん灸。 今朝も朝 […] -
セルフケア
睡眠薬を飲む前にやることがある
ここに来た日はよく眠れる、と言っていただくことが多いです。 深い睡眠をとるためには 鍼灸やマッサージ […] -
セルフケア
(たまに)ヨガを始めた。
鍼灸が好きな人とヨガが好きな人の親和性は高いはずなのですが きよらに来てくださる方の中にはヨガ的なも […] -
セルフケア
ストレッチポールいいですよ
うちではお灸類と小豆パックしか物販はやっておりませんが 強度の背中のコリで来院されるお客さんが続いて […] -
セルフケア
マッサージ師キラー
先月、「最近のはマッサージ師殺しって言われるほどすごい性能ですよ」 と某先生から伺って即日ポチった、 […] -
セルフケア
腰部脊柱管狭窄症にお灸
アナベルが緑色に変わり始めました。 このグラデーションの感じ、蒸し暑さを忘れるひととき。 最近全然書 […] -
セルフケア
今朝のあさイチは首のこり特集でした
今朝のあさイチは首コリ特集でした。 お灸にズームインという話だったのでチェックしていたのですが 新型 […] -
セルフケア
3分でリフレッシュ!気休めストレッチ
「今の時期、忙しさがピークに達している税理士さん達向けの 肩こり解消のお勧めのツボはないか」 と聞か […]